En AF Moda pensamos que la actividad física, independientemente de que sea deporte,
danza, entrenamiento en gimnasio, caminatas,
etc., siempre ha estado asociada a la comodidad necesaria para ser ejecutada.
Pero muchas veces en pro de esa comodidad, descuidamos la parte estética y el
estilo personal, permitiéndonos utilizar cualquier prenda, ir desaliñadas, e
incluso descombinadas.
Parte fundamental de la imagen de una persona es
cuidar su aspecto en todo momento, y en este sentido, la actividad física no
puede ser la excepción. Es por ello que debemos cuidar nuestros looks
deportivos y de fitness tanto como cuidamos los más formales en el día a día.
He aquí algunos consejos:
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El
negro es un color que estiliza, con lo cual es muy recomendable a la hora de
escoger prendas inferiores (chándal, pantalones, faldas, etc.).
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La
forma del pantalón, al igual que en la ropa del día a día, debe corresponderse
con la morfología de cada mujer: para las siluetas triangular y oval, debe ser
recto; las siluetas de triangulo invertido y rectangular pueden jugar con
leggins e incluso estampados, detalles llamativos como costuras de color,
material reflectante, etc.
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En
cuanto a la parte superior, si se tiene un poco de tripita es recomendable
llevar tops que sean largos hasta el inicio de las caderas, y preferiblemente
que sean de un material un poco elástico que recoja las imperfecciones. Para
crear una sensación de verticalidad, podemos llevar una camiseta o un jersey
fino de botones abierto, lo cual disimulará las imperfecciones.
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Si
se tiene un vientre plano, se puede aprovechar de lucirlo y presumir de él con
tops más cortos, o incluso con trasparencias.
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Para
las chicas de pecho grande, es recomendable invertir en un buen sujetador
deportivo. Cada día los hacen con más bonito diseño, lo cual nos lo pone mucho
más fácil a la hora de escoger el ideal para proteger nuestro cuerpo.
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El
gusto y la imaginación a la hora de combinar los colores es importante. En ropa
deportiva suele haber dos tendencias en cuanto a color: por un lado los
estridentes y fuertes (amarillos, fucsias, azul eléctrico, verde fluorescente,
etc.) y por el otro los suaves y apagados (grises, azules claros, rosa suave,
etc.) Ambas opciones son completamente válidas. Se trata simplemente de
atreverse, mezclar y divertirse con ellos. Recordar siempre que los tonos oscuros
estilizan y los llamativos dan volumen a la hora de ubicar el color en las
distintas partes del cuerpo según la silueta de cada quien.
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Es
fundamental contar además con las mejores zapatillas de deporte que podamos
permitirnos. Hay una gran variedad de modelos y alternativas de precio, pero lo
más importante es que sean adecuadas para la actividad que vamos a desempeñar.
- En cuanto a complementos (gafas, relojes,
bolsos, etc.), es recomendable que sean de goma, plástico y materiales afines
recomendables para hacer ejercicio. Esto los hace aptos para el sudor, y además
encajan mejor visualmente con el resto del look. Suelen llevarse pocos
complementos. Recordemos que estaremos realizando actividad física y
necesitamos comodidad.
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Debemos
cuidar nuestro peinado para hacer ejercicio. No vale eso de ir despeinadas como
unas locas en nombre de la comodidad. Una bonita cola de caballo, una trenza, un recogido
sencillo y “cuidadosamente desaliñado” en algunas partes, usar diademas o
bandanas, son algunas opciones recomendables. Es importante también en lo
posible evitar ir excesivamente maquilladas a hacer ejercicio; el sudor suele correr el
maquillaje, y lejos de vernos guapas, lo que logramos es vernos desaliñadas y
nada agraciadas. En este caso es útil que la belleza natural
salga a relucir. Recomiendo lo mínimo necesario de maquillaje de cada una.
Ya para finalizar hablemos de las marcas y opciones
que tenemos para comprar: por un lado, está la ropa deportiva de DECATHLON, que
es buena, económica, y algunas veces tienen cosas bonitas de diseño; es una
opción muy práctica. Luego tenemos las líneas de ropa deportiva de las grandes
cadenas como OYSHO, BLANCO y WOMEN SECRET, muy bonita de diseño, un poco más
cara, pero definitivamente una opción interesante. Y ya finalmente la ropa de los especialistas
en deportes como NIKE, ADIDAS o PUMA;
esta ropa suele ser hermosa, con diseño, materiales y calidades excelentes,
especialmente pensada para cada tipo de actividad. Es evidentemente más cara,
pero en definitiva una muy buena inversión.
La sugerencia de AF Moda, como siempre, es mezclar productos
caros con productos más económicos, usando el criterio y el sentido común, de
forma que no desfalquemos el presupuesto en ello. También es importante lavar y
cuidar la ropa deportiva con especial atención, para que no se dañe tan pronto
y siga conservando su calidad.
Ser una chica atlética no tiene que ser sinónimo de
descuido. Por el contrario, es una opción más para mostrar nuestra personalidad
y estilo, haciendo una actividad que nos gusta y beneficia nuestra salud. Las
invito a reinventar sus look y su estilo
fitness, y divertirse al hacerlo!.
Feliz Semana y Hasta la Próxima!!
